Dişlerinizi Doğal Yollarla Beyazlatmak İçin 7 Basit Öneri
Yüksek asitli ve şekerli yiyecekler yemek, alkol almak, tütün içmek ve diğer birçok faktör dişleri sarartır. Peki, doğal yollarla diş beyazlatma yöntemleri nelerdir? İşte, diş beyazlatmak için 7 basit öneri!
29 Ağustos 2023 - 21:12
Yüksek asitli ve şekerli yiyecekler yemek, alkol almak, tütün içmek ve diğer birçok faktör dişleri sarartır. Peki, doğal yollarla diş beyazlatma yöntemleri nelerdir? İşte, diş beyazlatmak için 7 basit öneri!
Arkadaşlarınızla fotoğraf çekmekten çekiniyorsanız artık bu konuda endişelenmenize gerek yok. Bu yazıda inci beyazlığında ve parlak dişlere sahip olmanızı sağlayacak yedi doğal tedaviyi tartışıyoruz. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin!
Dişlerin Sarı Görünmesine Neden Olan Nedir?
Elma ve patates gibi bazı yiyecekler.
Tütün kullanımı.
Yetersiz fırçalama, diş ipi kullanmama veya ağız gargarası kullanmama dahil olmak üzere kötü diş hijyeni alışkanlıkları.
Kafeinli içecekler içmek.
Baş ve boyun radyasyonu ve kemoterapi gibi tıbbi tedaviler.
Tetrasiklin ve doksisiklin gibi ilaçlar da dişleri halen gelişmekte olan çocuklara verildiğinde dişlerin rengini bozabilir.
Amalgam restorasyonlar gibi diş hekimliğinde kullanılan bazı materyaller.
Genetik – Bazı bireyler doğal olarak diğerlerinden daha beyaz dişlerle kutsanmıştır.
Sudaki aşırı florür seviyelerinin varlığı gibi çevresel faktörler.
Düşme gibi fiziksel travmalar, dişleri henüz gelişme aşamasında olan küçük çocuklarda diş minesinin oluşumunu bozabilir.
Dişleri Doğal Yollarla Beyazlatmanın 7 Kolay Yolu
İşte en kolay ve doğal diş beyazlatma yöntemleri!
1. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağıyla yağ çekmenin ağız sağlığına birçok faydası vardır. Plak oluşumunu ve plak kaynaklı diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle dişlerinizi beyazlatmanıza da yardımcı olabilir.
Bir çorba kaşığı saf hindistancevizi yağını 10-15 dakika boyunca ağzınızda çalkalayın. Sonra tükürüp diş ipi kullanın ve dişlerinizi fırçalayın.
Bunu günde bir kez, tercihen sabahları dişlerinizi fırçalamadan önce yapabilirsiniz.
2. Karbonatla Fırçalamak
Araştırmalar, dişleri karbonat bazlı bir diş macunuyla fırçalamanın leke gidermeye ve diş beyazlatmaya yardımcı olduğu kanıtlamıştır.
Kalın bir macun elde etmek için bir çay kaşığı karbonatı birkaç damla suyla karıştırın.
Bu karışımın bir kısmını diş fırçanıza alın.
Karışımı kullanarak birkaç dakika dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı suyla çalkalayın.
Dişlerinizi güzelleştirmek için bunu günde 1-2 kez yapın.
3. Aktif Kömür
Cilt bakımında da trend olan aktif kömür ile dişlerinizi beyazlatabilirsiniz. Aktif kömür negatif yüklüdür. Diş yüzeyindeki pozitif yüklü plağa bağlanarak onun tarafından emilir ve böylece dişlerinizi beyazlatır.
Islak bir diş fırçasını toz aktif kömüre batırın.
1-2 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı suyla çalkalayın.
En iyi sonuçları elde etmek için bunu günde bir kez yapın.
4. Hidrojen Peroksit
Hidrojen peroksit dişlerinizin rengini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Yarım bardak %3-5 hidrojen peroksiti yarım bardak suyla karıştırın.
Karışımı ağzınızda 30-60 saniye kadar çalkalayın.
Çözeltiyi tükürün ve diş macunu kullanmadan dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı suyla iyice durulayın.
Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.
5. Limon veya Portakal Kabukları
Portakal ve limon kabukları sitrik asit içerir; bu asit diş minenizdeki lekelerin çıkarılmasına yardımcı olarak dişlerinizi beyazlatabilir ve parlatabilir. Ayrıca antibakteriyeldirler ve bu nedenle ağızdaki mikroplarla savaşmaya yardımcı olabilirler.
Dişlerinizi portakal veya limon kabuğuyla fırçalayın.
1-2 dakika bekletin ve dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı sade suyla iyice durulayın.
Ağzınızın tamamını temizlemek ve arındırmak için bunu günde bir kez yapın.
6. Elma Sirkesi
Elma sirkesi, dişlerinizi beyazlatmanıza ve lekeleri çıkarmanıza yardımcı olabilecek ağartma özellikleri sergiler.
Bir bardak suya bir veya iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin.
İyice karıştırın ve solüsyonu ağız gargarası olarak kullanın.
Elma sirkesi solüsyonunu kullanarak ağzınızı 30-60 saniye boyunca çalkalayın.
Ağzınızı sade suyla çalkalayarak devam edin.
Dişlerinizi fırçalamadan önce veya sonra dişlerinizi temizlemek için bunu günde bir kez yapın.
7. Meyve ve Sebzeler
Çilek, papaya, ananas, portakal, kivi gibi meyveler ile kereviz ve havuç gibi sebzelerin diş beyazlatma özelliği vardır. Diş minenizdeki lekelerin çıkarılmasına yardımcı olabilirler. İstediğiniz etkileri görmek için bu meyve ve sebzelerden daha fazla yiyebilir veya birkaç saniye dişlerinizin üzerinde bırakabilirsiniz.
Evde diş beyazlatma yöntemleri bunlardır.
Arkadaşlarınızla fotoğraf çekmekten çekiniyorsanız artık bu konuda endişelenmenize gerek yok. Bu yazıda inci beyazlığında ve parlak dişlere sahip olmanızı sağlayacak yedi doğal tedaviyi tartışıyoruz. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin!
Dişlerin Sarı Görünmesine Neden Olan Nedir?
Elma ve patates gibi bazı yiyecekler.
Tütün kullanımı.
Yetersiz fırçalama, diş ipi kullanmama veya ağız gargarası kullanmama dahil olmak üzere kötü diş hijyeni alışkanlıkları.
Kafeinli içecekler içmek.
Baş ve boyun radyasyonu ve kemoterapi gibi tıbbi tedaviler.
Tetrasiklin ve doksisiklin gibi ilaçlar da dişleri halen gelişmekte olan çocuklara verildiğinde dişlerin rengini bozabilir.
Amalgam restorasyonlar gibi diş hekimliğinde kullanılan bazı materyaller.
Genetik – Bazı bireyler doğal olarak diğerlerinden daha beyaz dişlerle kutsanmıştır.
Sudaki aşırı florür seviyelerinin varlığı gibi çevresel faktörler.
Düşme gibi fiziksel travmalar, dişleri henüz gelişme aşamasında olan küçük çocuklarda diş minesinin oluşumunu bozabilir.
Dişleri Doğal Yollarla Beyazlatmanın 7 Kolay Yolu
İşte en kolay ve doğal diş beyazlatma yöntemleri!
1. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağıyla yağ çekmenin ağız sağlığına birçok faydası vardır. Plak oluşumunu ve plak kaynaklı diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle dişlerinizi beyazlatmanıza da yardımcı olabilir.
Bir çorba kaşığı saf hindistancevizi yağını 10-15 dakika boyunca ağzınızda çalkalayın. Sonra tükürüp diş ipi kullanın ve dişlerinizi fırçalayın.
Bunu günde bir kez, tercihen sabahları dişlerinizi fırçalamadan önce yapabilirsiniz.
2. Karbonatla Fırçalamak
Araştırmalar, dişleri karbonat bazlı bir diş macunuyla fırçalamanın leke gidermeye ve diş beyazlatmaya yardımcı olduğu kanıtlamıştır.
Kalın bir macun elde etmek için bir çay kaşığı karbonatı birkaç damla suyla karıştırın.
Bu karışımın bir kısmını diş fırçanıza alın.
Karışımı kullanarak birkaç dakika dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı suyla çalkalayın.
Dişlerinizi güzelleştirmek için bunu günde 1-2 kez yapın.
3. Aktif Kömür
Cilt bakımında da trend olan aktif kömür ile dişlerinizi beyazlatabilirsiniz. Aktif kömür negatif yüklüdür. Diş yüzeyindeki pozitif yüklü plağa bağlanarak onun tarafından emilir ve böylece dişlerinizi beyazlatır.
Islak bir diş fırçasını toz aktif kömüre batırın.
1-2 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı suyla çalkalayın.
En iyi sonuçları elde etmek için bunu günde bir kez yapın.
4. Hidrojen Peroksit
Hidrojen peroksit dişlerinizin rengini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Yarım bardak %3-5 hidrojen peroksiti yarım bardak suyla karıştırın.
Karışımı ağzınızda 30-60 saniye kadar çalkalayın.
Çözeltiyi tükürün ve diş macunu kullanmadan dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı suyla iyice durulayın.
Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.
5. Limon veya Portakal Kabukları
Portakal ve limon kabukları sitrik asit içerir; bu asit diş minenizdeki lekelerin çıkarılmasına yardımcı olarak dişlerinizi beyazlatabilir ve parlatabilir. Ayrıca antibakteriyeldirler ve bu nedenle ağızdaki mikroplarla savaşmaya yardımcı olabilirler.
Dişlerinizi portakal veya limon kabuğuyla fırçalayın.
1-2 dakika bekletin ve dişlerinizi fırçalayın.
Ağzınızı sade suyla iyice durulayın.
Ağzınızın tamamını temizlemek ve arındırmak için bunu günde bir kez yapın.
6. Elma Sirkesi
Elma sirkesi, dişlerinizi beyazlatmanıza ve lekeleri çıkarmanıza yardımcı olabilecek ağartma özellikleri sergiler.
Bir bardak suya bir veya iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin.
İyice karıştırın ve solüsyonu ağız gargarası olarak kullanın.
Elma sirkesi solüsyonunu kullanarak ağzınızı 30-60 saniye boyunca çalkalayın.
Ağzınızı sade suyla çalkalayarak devam edin.
Dişlerinizi fırçalamadan önce veya sonra dişlerinizi temizlemek için bunu günde bir kez yapın.
7. Meyve ve Sebzeler
Çilek, papaya, ananas, portakal, kivi gibi meyveler ile kereviz ve havuç gibi sebzelerin diş beyazlatma özelliği vardır. Diş minenizdeki lekelerin çıkarılmasına yardımcı olabilirler. İstediğiniz etkileri görmek için bu meyve ve sebzelerden daha fazla yiyebilir veya birkaç saniye dişlerinizin üzerinde bırakabilirsiniz.
Evde diş beyazlatma yöntemleri bunlardır.
YORUMLAR