48 Saatte Yok Eder

48 Saatte Yok Eder

Karahindiba Çayının Faydaları Nelerdir?

Karahindiba çayının birçok faydası bulunur. Kemik kas gelişimini destekler. Karahindiba bitkisi C ve kalsiyum açısından güçlü bir bitkidir. Bu yüzden özellikle ergenlik döneminde bulunan çocukların kas gelişimini desteklediği için önerilir.

Yaşlı olan kişilerde kemik erimesi gibi hastalıkların ortaya çıkmasına engel olmayı destekler. Bünyeyi canlandırarak enerji verir. Detoks etkisi olan karahindiba bitkisi vücutta fazla suyu atmaya yardımcı olur. Vücuttaki zararlı maddeleri atar. Karahindiba çayının başlıca yararları şunlardır:

Kemik, kas gelişimini destekler ve kan şekerini dengeler

Sindirim sistemini düzenler

Zayıflamaya yardımcı olur

Cilt hastalıkların oldukça iyi gelir

Tansiyonu dengeler

Kansızlıkla ilgili sinirleri yatıştırır

İdrar söktürücüdür

İştah açıcı özelliği vardır

Stres yorgunluk depresyon gibi sorunlara karşı yatıştırıcı etkisi vardır

Egzama, akne, sivilce gibi problemleri iyi gelir

Kolesterolü dengeler, kalp kaslarını güçlendirir

Antioksidan özelliği bulunur

Sarılık ve gut hastalıklarına iyi gelir

Vücuda enerji verirken metabolizmayı hızlandırır, zayıflamaya yardımcı olan bir bitkidir

Vücutta su tutulmasını azaltır

Karahindiba bitkisi, A vitamini diğer mineraller ve kalsiyum açısından oldukça zengin bir bitkidir.

Malzemeler:

3 bardak karahindiba yaprağı

2 kereviz

1 limon

2 yeşil elma

1 salatalık

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri çiğ halde blender dan geçirin ve vakit kaybetmeden tüketin. En iyi etki boş mideye içildiğinde alınmaktadır.Not:Her zaman öncelikle doktorunuza danışınız.